Feel-Harmonia to wyjątkowa podróż w świat dźwięku, wibracji i głębokiego relaksu. To dźwiękowe SPA dla duszy, podczas którego pozwalamy sobie zatrzymać, wyciszyć umysł i zanurzyć się w kojącej przestrzeni harmonijnych brzmień.
Podczas sesji wykorzystujemy misy kryształowe, misy tybetańskie, bębny oraz różnorodne instrumenty relaksacyjne i terapeutyczne, tworząc wielowymiarową kąpiel dźwiękową. Wibracje instrumentów otulają ciało i przestrzeń, pomagając wejść w stan głębokiego odprężenia i uważnego bycia „tu i teraz”.
To czas, w którym nie trzeba nic robić ani osiągać. Możesz po prostu położyć się wygodnie, zamknąć oczy i pozwolić, aby dźwięk poprowadził Cię w głąb siebie.
Podczas Soundbath możesz doświadczyć:
– głębokiego relaksu i wyciszenia,
– odprężenia po intensywnym czasie,
– oderwania uwagi od codziennego natłoku myśli,
– kontaktu z własnym ciałem i oddechem,
– kojącej podróży poprzez dźwięk i wibracje,
– chwili tylko dla siebie – bez pośpiechu i presji.
Zabierz ze sobą wygodę, otwartość i gotowość na chwilę głębokiego relaksu. Resztę zrobią dźwięki.
Kiedy: każdy czwarty piątek miesiąca, 19:00
Czas trwania: 1 godzina 15 minut
Forma: stacjonarnie (Belfast)
Cena: £15
Konieczna rezerwacja miejsca za pomocą wiadomości prywatnej lub WhatsApp: 07548893528.